Small group training aan huis:

Bij Jouw Personal Trainer Cheyenne heb je meerdere mogelijkheden. Small group training aan huis is daar één van. Bij deze mogelijkheid sport u samen met een groep aan huis of op gewenste buiten locatie.

Wilt u sporten met een groep bekenden of met een groep onbekenden om zo sociale contacten te leggen? beide is mogelijk. Bij deze variant van personal training gaan we eerst met zijn alle overleggen wat de beweegredenen zijn naar deze variant. Vanuit hier gaan we eventueel doelen stellen die smart zijn:

(specifiek)

(meetbaar)

(acceptabel)

(realistisch)

(tijdsgebonden)

Zodra deze doelen gesteld zijn start het traject. Met zijn allen gaan we de trainingsschema’s uitvoeren. Tijdens deze uren beleven jullie veel plezier maar centraal staat het behalen van de doelen. Jullie worden gecorrigeerd, gemotiveerd en geënthousiasmeerd door mij.

Hebben jullie eigenlijk helemaal geen specifieke doelen en willen jullie gewoon lekker binnen of buiten sporten kan dit natuurlijk ook. Elke reden is er 1!

Heeft u geen groep? Geef u dan op bij mij en ik zet u op een lijst. Zodra deze compleet is kan ik een groep gaan vormen.

Feestje of een bedrijfsuitje? Hartstikke leuk! Hierbij verzorg ik graag het sportieve gedeelte door middel van een bootcamp of teamtraining. Interesse of meer informatie? Neem gerust contact met mij op.